あなたの飲水の健康を守る
健康習慣
私たちの体の約60%は水でできています。水分補給は、健康を維持するための最も基本的な習慣。
* 新陳代謝アップで、美しい肌と体へ
* 老廃物をデトックス、すっきりとした毎日を
* 血液循環を促進、疲労回復にも効果的
「のどが渇いた」と感じたときは、もう脱水が始まっているサイン。意識的に、こまめな水分補給を心がけましょう。
今日から始める、簡単健康法。まずはコップ1杯の水からはじめませんか。
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